Antep Fıstığı (Kavrulmuş) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 572 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Avuç
Karbonhidrat (g) 28.28 5.09
Protein (g) 21.05 3.79
Yağ (g) 45.82 8.25
Lif (g) 10.3 1.85
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 6 1.08
Potasyum (mg) 1007 181.26
100 gr 1 Avuç
Kalsiyum (mg) 107 19.26
Vitamin A (iu) 266 47.88
Vitamin C (mg) 3 0.54
Demir 4.03 0.73

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Bir avuç kavrulmuş Antep fıstığı Kaç kalori?
100 gram kavrulmuş Antep fıstığı Kaç kalori?
Diyet yaparken Antep fıstığı yenir mi?
100 adet Antep fıstığı Kaç kalori?

Antep Fıstığı kalori 1 adet
Diyette Antep fıstığı ne kadar yenmeli
Antep fıstığı, protein
Antep fıstığı kilo aldırır mı
Fıstık kalori
1 adet Antep Fıstığı Kaç gram
Kaju kalori
Antep fıstığı diyette yenir mı


Yayımlandı

kategorisi