Search
Generic filters

Baklava Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Baklava Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Baklava kaç kalori?
100 gram Baklava kalorisi 412 kcal.

1 Adet orta boy baklava yaklaşık 40 gram gelir ve 165 kaloridir.

Baklava için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 49.36 78.97
Protein (g) 7.73 12.36
Yağ (g) 21.48 34.36
Lif (g) 2.99 4.78
Kolesterol (mg) 36.47 58.35
Sodyum (mg) 27.9 44.64
Potasyum (mg) 256.97 411.16
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 37.58 60.13
Vitamin A (iu) 144.49 231.18
Vitamin C (mg) 1.49 2.38
Demir 1.34 2.14

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Baklava içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Baklava içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Baklava kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Baklava kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Baklava kaç kalori?
  • Baklava kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Baklava diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet fıstıklı baklava kaç kalori?
1 tane baklava kilo aldırır mı?
4 adet baklava kaç kalori?
Diyet yaparken baklava yenir mi?

Fıstıklı baklava kalori
1 dilim baklava kalori
Küçük baklava kalori
Cevizli Baklava Kalori
Soğuk baklava kalori
1 adet midye baklava kalori
Tahinli baklava kalori
Kuru baklava kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir