Search
Generic filters

Beyaz Lahana Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Beyaz Lahana Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Beyaz Lahana kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Beyaz Lahana kalorisi 24 kcal.

Beyaz Lahana için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 24
Toplam yağ 0,1 g
Doymuş Yağ 0 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 18 mg
Potasyum 170 mg
Karbonhidrat 6 g
Diyet Lifi 2,5 g
Şeker 3,2 g
Protein 1,3 g
C Vitamini 36,6 mg Kalsiyum 40 mg
Demir 0,5 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,1 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 12 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Beyaz Lahana içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Beyaz Lahana içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Beyaz Lahana kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Beyaz Lahana kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Beyaz Lahana kaç kalori?
  • Beyaz Lahana kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Beyaz Lahana diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Beyaz lahana diyet yaparken yenir mi?
Çiğ beyaz lahana kaç kalori?
Beyaz lahana kilo verdirir mi?
1 tabak beyaz lahana yemeği kaç kalori?

Pişmiş Lahana Kalori
Kapuska kalori
Beyaz lahana faydaları
Lahana faydaları
Lahana protein
Brüksel Lahana kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir