Brüksel Lahanası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 42 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 42
Toplam yağ 0,3 g
Doymuş Yağ 0,1 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 25 mg
Potasyum 389 mg
Karbonhidrat 9 g
Diyet Lifi 3,8 g
Şeker 2,2 g
Protein 3,4 g
C Vitamini 85 mg Kalsiyum 42 mg
Demir 1,4 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,2 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 23 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kase Brüksel lahanası kaç kalori?
Brüksel lahanası diyette yenir mi?
1 adet Brüksel lahanası kaç gram?
Brüksel lahanası tok tutar mı?

Haşlanmış Brüksel Lahanası kalori
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Kalori
Brüksel lahanası faydaları
Brüksel lahanası diyette Yenir mi
Brokoli kalori
Brüksel Lahanası Tarifi
Karnabahar Kalori
Kıymalı Brüksel Lahanası Yemeği kalori


Yayımlandı

kategorisi