Search
Generic filters

Buğday Unu Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Bugday Unu Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Buğday Unu kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Buğday Unu kalorisi 364 kcal.

Buğday Unu için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 364
Toplam yağ 1 g
Doymuş Yağ 0,2 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 2 mg
Potasyum 107 mg
Karbonhidrat 76 g
Diyet Lifi 2,7 g
Şeker 0,3 g
Protein 10 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 15 mg
Demir 1,2 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 22 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Buğday Unu içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Buğday Unu içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Buğday Unu kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Buğday Unu kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Buğday Unu kaç kalori?
  • Buğday Unu kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Buğday Unu diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Buğday unu diyette kullanılır mı?
Buğday unu kilo aldırır mı?
1 yemek kaşığı buğday unu kaç kalori?
100 gr buğday unu kaç kalori?

Tam Buğday Unu Kalori
Yulaf Unu Kalori
Normal un kalori
Mısır Unu kalori
1 yemek kaşığı Tam Buğday Unu Kaç Kalori
Nişasta kalori
Karabuğday Unu kalori
1 Su Bardağı un Kaç Kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir