Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 94 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 7.63 15.25
Protein (g) 4.6 9.2
Yağ (g) 4.45 8.89
Lif (g) 3.66 7.32
Kolesterol (mg) 1.38 2.75
Sodyum (mg) 304.85 609.7
Potasyum (mg) 285.22 570.44
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 20.46 40.91
Vitamin A (iu) 187.54 375.09
Vitamin C (mg) 1.3 2.61
Demir 1.42 2.84

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kase erişteli yeşil mercimek çorbası kaç kalori?
Erişteli yeşil mercimek çorbası diyette yenir mı?
1 kase yeşil mercimek çorbası kaç kalori?
Bir porsiyon Erişteli mercimek kaç kalori?

erişteli yeşil mercimek çorbası – nefis yemek tarifleri
Erişteli Yeşil mercimek Yemeği
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası diyette yenir mı
Mercimekli kesmeli çorba
Yeşil mercimek kalori
Erişteli Mercimek yemeği kalori
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası
Yeşil Mercimek Çorbası Kalori


Yayımlandı

kategorisi