Search
Generic filters

Fındık Ezmesi Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Findik Ezmesi Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 2 1

Fındık Ezmesi kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Fındık Ezmesi kalorisi 652 kcal.

Fındık Ezmesi için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 10.81 6.49
Protein (g) 12.27 7.36
Yağ (g) 63.19 37.91
Lif (g) 5.9 3.54
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 2 1.2
Potasyum (mg) 651 390.6
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 231 138.6
Vitamin A (iu) 4 2.4
Vitamin C (mg) 1.54 0.92
Demir 3.9 2.34

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Fındık Ezmesi içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Fındık Ezmesi içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Fındık Ezmesi kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Fındık Ezmesi kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Fındık Ezmesi kaç kalori?
  • Fındık Ezmesi kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Fındık Ezmesi diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 tatlı kaşığı fındık ezmesi kaç kalori?
1 yemek kaşığı fındık ezmesi kaç gram?
Fındık ezmesi kilo aldırır mı?
1 yemek kaşığı kakaolu fındık ezmesi kaç kalori?

Fındık ezmesi yararları
Şekersiz Fındık Ezmesi Kalori
1 tatlı kaşığı Fındık Ezmesi Kalori
Fındık Ezmesi Kalori bir kaşık
Fiskobirlik Fındık Ezmesi kalori
100 gr Fındık Ezmesi kaç kalori
Fındık Ezmesi protein
Diyette fındık Ezmesi Yenir mi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir