Search
Generic filters

Fındık (Kavrulmuş) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Findik Kavrulmus Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Fındık (Kavrulmuş) kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Fındık (Kavrulmuş) kalorisi 658 kcal.

1 adet (1 gr) kavrulmuş fındık 7 kcal. 1 avuç (40 gr) kavrulmuş fındık 263 kcal. 1 orta kase (140 gr) kavrulmuş fındık 921 kcal. 100 gram kavrulmuş fındık 658 kcal.

Fındık (Kavrulmuş) için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Avuç
Karbonhidrat (g) 9.59 3.84
Protein (g) 10.88 4.35
Yağ (g) 65.06 26.03
Lif (g) 7.48 2.99
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 2 0.8
Potasyum (mg) 578 231.2
100 gr 1 Avuç
Kalsiyum (mg) 205 82
Vitamin A (iu) 44 17.6
Vitamin C (mg) 1.37 0.55
Demir 3.47 1.39

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Fındık (Kavrulmuş) içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Fındık (Kavrulmuş) içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Fındık (Kavrulmuş) kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Fındık (Kavrulmuş) kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Fındık (Kavrulmuş) kaç kalori?
  • Fındık (Kavrulmuş) kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Fındık (Kavrulmuş) diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Kavrulmuş fındık diyette yenir mi?
Fındık kavrulunca kalorisi artar mı?
Kavrulmuş fındık içi kilo aldırır mı?
1 avuç kuru fındık kaç kalori?

1 fındık kalori
1 fındık kaç gram
100 gr fındık kaç adet
Taze fındık kalori
10 tane fındık kaç kalori
Kavrulmuş fındık protein
Kavrulmuş fındık kilo aldırır mı
1 avuç çiğ fındık kaç kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir