Fıstık Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 567 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 567
Toplam yağ 49 g
Doymuş Yağ 7 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 18 mg
Potasyum 705 mg
Karbonhidrat 16 g
Diyet Lifi 9 g
Şeker 4 g
Protein 26 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 92 mg
Demir 4,6 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,3 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 168 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Bir avuç fıstık kaç kalori?
2 avuç fıstık kaç kalori?
Diyet yaparken fıstık yenir mi?
1 paket fıstık kaç kalori?

Antep Fıstık Kalori
Tuzsuz fıstık kalori
Kavrulmuş Tuzlu fıstık kalori
Kavrulmuş tuzsuz fıstık kalori
10 adet yer fıstığı Kaç kalori
Fındık kalori
100 gr yer fıstığı Kaç Kalori
1 porsiyon yer fıstığı Kaç tane


Yayımlandı

kategorisi