Search
Generic filters

Izgara Köfte Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Izgara Kofte Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin2 1

Izgara Köfte kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Izgara Köfte kalorisi 167 kcal.

Orta boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 60 kalori (kcal) değerindedir. Besin değerleri ise 4 gr yağ, 4 gr protein ve 2 gr karbonhidrat şeklindedir. Büyük boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 90 kalori (kcal) değerindedir.

Izgara Köfte için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 4.27 5.12
Protein (g) 14.23 17.08
Yağ (g) 10.09 12.11
Lif (g) 0.67 0.8
Kolesterol (mg) 41.22 49.47
Sodyum (mg) 128.14 153.77
Potasyum (mg) 301.59 361.91
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 33.17 39.8
Vitamin A (iu) 34.16 40.99
Vitamin C (mg) 8 9.6
Demir 2.27 2.72

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Izgara Köfte içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Izgara Köfte içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Izgara Köfte kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Izgara Köfte kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Izgara Köfte kaç kalori?
  • Izgara Köfte kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Izgara Köfte diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

5 adet ızgara köfte kaç kalori?
Diyette ızgara köfte yenir mi?
1 adet köfte kaç gram?
Köfteci Yusuf 1 porsiyon köfte kaç kalori?

1 tane Köfte Kaç kalori
Yağda kızarmış köfte kalori
Tavada Köfte Kaç Kalori
Köfteci Yusuf Köfte kalori
1 adet Fırında Köfte Kaç Kalori
1 porsiyon köfte kaç tane
1 köfte kaç gram
1 porsiyon Köfte Kaç Kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir