[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 321 kcal.
1 çorba kaşığı keşkek yaklaşık 48 kalori içerir.
1 porsiyon (orta) keşkek yaklaşık 481 kalori içerir.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 49.69 | 74.54 |
| Protein (g) | 14.7 | 22.05 |
| Yağ (g) | 7.15 | 10.72 |
| Lif (g) | 7.26 | 10.89 |
| Kolesterol (mg) | 16.17 | 24.26 |
| Sodyum (mg) | 120.09 | 180.14 |
| Potasyum (mg) | 476.29 | 714.44 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 65.59 | 98.39 |
| Vitamin A (iu) | 604.62 | 906.93 |
| Vitamin C (mg) | 1.02 | 1.53 |
| Demir | 3.84 | 5.76 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Diyet yaparken keşkek yenir mi?
3 yemek kaşığı keşkek kaç kalori?
Keşkek Sağlıklı mi?
Yoğurtlu keşkek kilo aldırır mı?
Etli Keşkek kalori
Sade Keşkek kalori
Tavuklu Keşkek kalori
Keşkek kilo Aldırır mı
Diyette Keşkek
Diyette Keşkek Yenir mı
Yağsız Tavuklu Keşkek kalori
1 Porsiyon Keşkek Kaç Kalori