Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 179kcal.

1 adet kibebet tanesinde 117 kalori bulunuyor.

1 porsiyonda ise 332 kalori mevcut.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 21.16 39.15
Protein (g) 8.42 15.58
Yağ (g) 6.53 12.08
Lif (g) 3.08 5.7
Kolesterol (mg) 15.71 29.06
Sodyum (mg) 62.56 115.74
Potasyum (mg) 197.27 364.94
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 21.98 40.67
Vitamin A (iu) 13.68 25.3
Vitamin C (mg) 5.48 10.14
Demir 1.33 2.45

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet haşlama içli köfte kaç kalori?
Haşlanmış içli köfte kalori diyette yenir mi?
1 adet içli köfte kaç gram?
1 adet kizarmis içli köfte kaç kalori?

1 tane haşlanmış İçli Köfte kaç kalori
Komagene İçli Köfte Kalori
İçli Köfte Kaç gram olmalı
Tepside İçli Köfte kalori
Diyet İçli Köfte
Bir İçli Köfte Kaç Kalori
Vegan İçli Köfte Kalori
Köfteci Yusuf İçli Köfte


Yayımlandı

kategorisi