Kumru Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 311 kcal.

1 adet standart kumru yaklaşık 930 kalori içerir.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Adet
Karbonhidrat (g) 27.11 81.32
Protein (g) 13.49 40.47
Yağ (g) 16.36 49.07
Lif (g) 1.87 5.62
Kolesterol (mg) 39.17 117.5
Sodyum (mg) 665.76 1997.29
Potasyum (mg) 204.76 614.28
100 gr 1 Adet
Kalsiyum (mg) 88.88 266.63
Vitamin A (iu) 114.24 342.73
Vitamin C (mg) 3.81 11.42
Demir 1.72 5.16

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 Kumru kaç kalori?
1 adet ekmek arası Kumru kaç kalori?
1 adet kumru sandviç kaç kalori?
1 adet domatesli peynirli kumru kaç kalori?

1 Adet İzmir Kumru Kaç Kalori
Diyette Kumru yenirmi
Hazır Kumru kalori
Domates peynirli Kumru kalori
Fresco Kumru kalori
Kumru kilo Aldırır mı
Yarım kumru Kaç Kalori
Ayvalık tost kalori


Yayımlandı

kategorisi