Kuru Fasulye (Etsiz) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 97 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 9.91 27.25
Protein (g) 6.57 18.08
Yağ (g) 1.35 3.7
Lif (g) 9.64 26.51
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 94.37 259.53
Potasyum (mg) 306.54 842.99
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 49.22 135.34
Vitamin A (iu) 23.86 65.62
Vitamin C (mg) 1.95 5.37
Demir 1.44 3.97

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kepçe kuru fasulye kaç kalori?
Diyette kuru fasulye ne kadar yenmeli?
100 gr haşlanmış kuru fasulye kaç kalori?
Diyette kuru fasulye yenir mı?

Kuru Fasulye kalori
1 tabak kuru fasulye protein
Kuru Fasulye kalori Etli
Kuru fasulye protein
1 kepçe kuru fasulye kalori
1 tabak kuru Fasulye Kaç Kalori
1 porsiyon kuru fasulye Kaç kaşık
Haşlanmış Kuru Fasulye kalori


Yayımlandı

kategorisi