Search
Generic filters

Kuru Soğan Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Kuru Soğan kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Kuru Soğan kalorisi 40 kcal.

Kuru Soğan için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Adet (Küçük)
Karbonhidrat (g) 9.34 7.01
Protein (g) 1.1 0.83
Yağ (g) 0.1 0.08
Lif (g) 1.7 1.27
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 4 3
Potasyum (mg) 146 109.5
100 gr 1 Adet (Küçük)
Kalsiyum (mg) 23 17.25
Vitamin A (iu) 2 1.5
Vitamin C (mg) 7.4 5.55
Demir 0.21 0.16

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Kuru Soğan içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Kuru Soğan içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Kuru Soğan kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Kuru Soğan kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Kuru Soğan kaç kalori?
  • Kuru Soğan kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Kuru Soğan diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyet yaparken kuru soğan yenir mi?
Pişmiş soğan kilo aldırır mı?
1 adet çiğ soğan kaç kalori?
1 kavrulmuş soğan kaç kalori?

Domates kalori
Kuru soğan kilo aldırır mı
Soğan kalori yakar mı
Yoğurt kalori
Maydanoz kalori
Sarımsak kalori
Salatalık kalori
Yeşil biber kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir