Lavaş Ekmeği kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Lavaş Ekmeği kalorisi 284 kcal.
1 lavaş kaç kalori: 185 kalori. 50 gramlık ince lavaş kalori: 142 kalori. 100 gramlık lavaş: 284 kalori. 1 adet kepekli lavaş kalori: 186 kalori.
Lavaş Ekmeği için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Adet | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 57.51 | 37.38 |
| Protein (g) | 7 | 4.55 |
| Yağ (g) | 2.23 | 1.45 |
| Lif (g) | 3.16 | 2.05 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 582 | 378.3 |
| Potasyum (mg) | 135 | 87.75 |
| 100 gr | 1 Adet | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 57 | 37.05 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 1.07 | 0.7 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Lavaş Ekmeği içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Lavaş Ekmeği içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı Lavaş Ekmeği kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu Lavaş Ekmeği kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Lavaş Ekmeği kaç kalori?
- Lavaş Ekmeği kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- Lavaş Ekmeği diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Diyette lavaş ekmeği yenir mi?
Lavaş mı daha kalorili ekmek mi?
1 dilim lavaş ekmeği kaç kalori?
1 tane lavaş kaç kalori?
Lavaş Diyette Yenir Mi
1 lavaş kaç dilim ekmek eder
1 Lavaş Kaç Kalori
Ev yapımı lavaş kalori
Lavaş mi ekmek mi daha kalorili
Lavaş kilo aldırır mı
A101 Lavaş Kalori
1 dilim ekmek Kaç kalori