Mercimek Çorbası Çeşitleri Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:

  • Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 137 kcal
  • Mercimek Çorbası (Hazır Ürün): 1 Kase (Orta) • 112 kcal
  • Sebzeli Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 124 kcal
  • Yeşil Mercimek Çorbası: 1 Kepçe • 121 kcal
  • Terbiyesiz Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 104 kcal
  • Kırmızı Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 85 kcal
  • Vegan Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 188 kcal
  • Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 184 kcal
  • Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 173 kcal
  • Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 210 kcal
  • Ev Usulü Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 164 kcal
  • Hint Usulü Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 91 kcal
  • Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 188 kcal
  • Arpa Şehriyeli Yeşil Mercimek Çorbası: 1 Porsiyon (Orta) • 176 kcal

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Yayımlandı

kategorisi