[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 174 kcal.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 25.48 | 35.67 |
| Protein (g) | 5.65 | 7.9 |
| Yağ (g) | 5.35 | 7.49 |
| Lif (g) | 4.33 | 6.07 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 18.8 | 26.32 |
| Potasyum (mg) | 244.97 | 342.96 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 26.2 | 36.69 |
| Vitamin A (iu) | 20.19 | 28.27 |
| Vitamin C (mg) | 2.88 | 4.03 |
| Demir | 2.6 | 3.64 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Mercimekli bulgur pilavı diyette yenir mı?
Bir tabak mercimekli bulgur pilavı kaç kalori?
4 yemek kaşığı bulgur pilavı kaç kalori?
Bulgur pilavı yemek kilo aldırır mı?
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi
1 kaşık Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç Kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı kilo aldırır mı
Yeşil mercimek Pilavı Kalori
Bulgur Pilavı kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı Besin Değeri
4 kaşık Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı protein