Search
Generic filters

Mercimekli Bulgur Pilavı Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Mercimekli Bulgur Pilavi Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Mercimekli Bulgur Pilavı kalorisi 174 kcal.

Mercimekli Bulgur Pilavı için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 25.48 35.67
Protein (g) 5.65 7.9
Yağ (g) 5.35 7.49
Lif (g) 4.33 6.07
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 18.8 26.32
Potasyum (mg) 244.97 342.96
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 26.2 36.69
Vitamin A (iu) 20.19 28.27
Vitamin C (mg) 2.88 4.03
Demir 2.6 3.64

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Mercimekli Bulgur Pilavı içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Mercimekli Bulgur Pilavı içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori?
  • Mercimekli Bulgur Pilavı kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Mercimekli Bulgur Pilavı diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Mercimekli bulgur pilavı diyette yenir mı?
Bir tabak mercimekli bulgur pilavı kaç kalori?
4 yemek kaşığı bulgur pilavı kaç kalori?
Bulgur pilavı yemek kilo aldırır mı?

Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi
1 kaşık Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç Kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı kilo aldırır mı
Yeşil mercimek Pilavı Kalori
Bulgur Pilavı kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı Besin Değeri
4 kaşık Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç kalori
Mercimekli Bulgur Pilavı protein

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir