Search
Generic filters

Mürdüm Eriği Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Murdum Erigi Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Mürdüm Eriği kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Mürdüm Eriği kalorisi 54 kcal.

Mürdüm Eriği için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Adet (Büyük)
Karbonhidrat (g) 10.97 4.94
Protein (g) 0.16 0.07
Yağ (g) 0.52 0.23
Lif (g) 2.2 0.99
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 3 1.35
Potasyum (mg) 140 63
100 gr 1 Adet (Büyük)
Kalsiyum (mg) 8 3.6
Vitamin A (iu) 300 135
Vitamin C (mg) 4.8 2.16
Demir 0.12 0.05

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Mürdüm Eriği içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Mürdüm Eriği içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Mürdüm Eriği kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Mürdüm Eriği kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Mürdüm Eriği kaç kalori?
  • Mürdüm Eriği kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Mürdüm Eriği diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Mürdüm eriği diyette yenir mi?
1 adet mürdüm eriği kaç kalori?
1 adet kuru mürdüm eriği kaç kalori?
2 tane mürdüm eriği kaç kalori?

Diyette mürdüm eriği
Kırmızı erik kalori
Kuru mürdüm eriği kalori
Mürdüm eriği
Armut kalori
Mor erik Faydaları
Diyette mürdüm Eriği Kaç tane yenir
Mürdüm eriği şeker oranı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir