Patates Kızartması Çeşitleri kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Patates Kızartması Çeşitleri kalorisi 312 kcal.
- McDonald’s Patates Kızartması: 1 Küçük Boy • 210 kcal
- Patates Kızartması: 1 Porsiyon (Orta) • 250 kcal
- Patates Kızartması (Actifry): 1 Porsiyon (Orta) • 94 kcal
Patates Kızartması Çeşitleri için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 41.44 | 33.15 |
| Protein (g) | 3.43 | 2.74 |
| Yağ (g) | 14.73 | 11.78 |
| Lif (g) | 3.8 | 3.04 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 210 | 168 |
| Potasyum (mg) | 579 | 463.2 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 18 | 14.4 |
| Vitamin A (iu) | 10 | 8 |
| Vitamin C (mg) | 8 | 6.4 |
| Demir | 0.81 | 0.65 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Patates Kızartması Çeşitleri içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Patates Kızartması Çeşitleri içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı Patates Kızartması Çeşitleri kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu Patates Kızartması Çeşitleri kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Patates Kızartması Çeşitleri kaç kalori?
- Patates Kızartması Çeşitleri kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- Patates Kızartması Çeşitleri diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
1 tam patates kızartması kaç kalori?
1 tabak ev patates kızartması kaç kalori?
El yapımı patates kızartması kaç kalori?
1 ince dilim patates kızartması kaç kalori?
1 adet patates Kızartması kalori
Diyette patates kızartması ne kadar yenmeli
Dondurulmuş Patates kızartması kalori
McDonald’s Patates Kızartması kalori
Fırında patates kızartması kalori
Patates kalori
Haşlanmış patates kalori
Diyette patates kızartması YENİR mi