Search
Generic filters

Peynirli Börek Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Peynirli Borek Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Peynirli Börek kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Peynirli Börek kalorisi 259 kcal.

Peynirli Börek için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 33.48 50.22
Protein (g) 10.11 15.16
Yağ (g) 9.14 13.7
Lif (g) 1.95 2.93
Kolesterol (mg) 56.54 84.81
Sodyum (mg) 739.61 1109.41
Potasyum (mg) 114.78 172.16
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 42.93 64.39
Vitamin A (iu) 54.5 81.75
Vitamin C (mg) 4 6
Demir 1.2 1.8

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Peynirli Börek içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Peynirli Börek içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Peynirli Börek kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Peynirli Börek kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Peynirli Börek kaç kalori?
  • Peynirli Börek kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Peynirli Börek diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 dilim peynirli börek kaç kalori?
1 porsiyon peynirli börek kaç kalori?
2 adet börek kaç kalori?
1 porsiyon börek kaç kalori?

Peynirli Rulo Börek Kalori
Lor Peynirli Börek kalori
Ev yapımı börek kalori
Kaşarlı börek kalori
Levent Börek kalori
1 dilim lor Peynirli Börek Kaç Kalori
Patatesli Börek Kalori
Kıymalı Börek Kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir