Sarımsak Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 149 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 33.06 3.31
Protein (g) 6.36 0.64
Yağ (g) 0.5 0.05
Lif (g) 2.1 0.21
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 17 1.7
Potasyum (mg) 401 40.1
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 181 18.1
Vitamin A (iu) 9 0.9
Vitamin C (mg) 31.2 3.12
Demir 1.7 0.17

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 baş sarımsak kac kalori?
5 diş sarımsak kaç kalori?
Üç diş sarımsak kaç kalori?
Sarımsak protein mi vitamin mi?

Soğan kaç kalori
Yoğurt kalori
Karabiber kalori
1 diş Sarımsak kaç kalori
Zeytinyağı kalori
Maydanoz kalori
Patlıcan kalori
Domates kalori


Yayımlandı

kategorisi