Search
Generic filters

Somon Balığı Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Somon Baligi Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Somon Balığı kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Somon Balığı kalorisi 208 kcal.

Somon Balığı için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 208
Toplam yağ 13 g
Doymuş Yağ 3,1 g
Kolesterol 55 mg
Sodyum 59 mg
Potasyum 363 mg
Karbonhidrat 0 g
Diyet Lifi 0 g
Protein 20 g
C Vitamini 3,9 mg Kalsiyum 9 mg
Demir 0,3 mg D Vitamini 0%
B6 Vitamini 0,6 mg Kobalamin 3,2 µg
Magnezyum 27 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Somon Balığı içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Somon Balığı içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Somon Balığı kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Somon Balığı kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Somon Balığı kaç kalori?
  • Somon Balığı kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Somon Balığı diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet somon kaç kalori?
200 gr somon balığı kaç kalori?
100 gr ızgara somon kaç kalori?
1 kiloya kaç dilim somon olur?

Diyette somon balığı yenir mi
Fırında Somon kalori
1 dilim Somon Kaç Kalori
Somon balığı protein
Diyette somon ne kadar yenmeli
Izgara Somon Kalori
Norveç somonu besin değeri
1 Dilim Somon kaç gram

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir