Tarhana Çorbası kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Tarhana Çorbası kalorisi 60 kcal.
Orta boy kase 121 kalori. Büyük boy kase 181 kalori. Küçük boy kase tarhana çorbası ise 91 kaloridir. Gram hesabı yapanlar için 100 gramlık tarhana çorbası servisi 60 kalori içerir.
Tarhana Çorbası için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.99 | 12.47 |
| Protein (g) | 2.3 | 5.75 |
| Yağ (g) | 3.29 | 8.22 |
| Lif (g) | 0.56 | 1.4 |
| Kolesterol (mg) | 10.83 | 27.09 |
| Sodyum (mg) | 197.07 | 492.68 |
| Potasyum (mg) | 142.1 | 355.26 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 78.4 | 196.01 |
| Vitamin A (iu) | 44.16 | 110.41 |
| Vitamin C (mg) | 6.03 | 15.07 |
| Demir | 0.5 | 1.25 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Tarhana Çorbası içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Tarhana Çorbası içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı Tarhana Çorbası kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu Tarhana Çorbası kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Tarhana Çorbası kaç kalori?
- Tarhana Çorbası kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- Tarhana Çorbası diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Diyet yaparken tarhana çorbası içilir mi?
Ev yapımı tarhana çorbası kaç kalori?
Tarhana tok tutar mi?
Tarhana kalorili midir?
Tarhana çorbası kilo yapar mı
1 kepçe tarhana çorbası kalori
Ev yapımı tarhana çorbası kalori
Diyette tarhana çorbası
2 kepçe tarhana çorbası Kaç Kalori
Tarhana çorbası protein
Tarhana çorbası faydaları
Yoğurtlu Tarhana Çorbası kalori