Taze Bezelye (Pişmiş) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 84 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g) 15.63 23.45
Protein (g) 5.36 8.04
Yağ (g) 0.22 0.33
Lif (g) 5.5 8.25
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 3 4.5
Potasyum (mg) 271 406.5
100 gr 1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg) 27 40.5
Vitamin A (iu) 801 1201.5
Vitamin C (mg) 14.2 21.3
Demir 1.54 2.31

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

100 gr haşlanmış bezelye kaç kalori?
Diyet yaparken bezelye yenir mi?
100 gr taze bezelye kaç kalori?
Bezelye yemeği kilo aldırır mı?

1 tabak Bezelye Kaç kalori
Bezelye kalori
Patatesli Bezelye Yemeği kalori
Zeytinyağlı Bezelye kalori
Konserve Bezelye kalori
Haşlanmış Bezelye kalori
Çiğ Bezelye kalori
Yoğurt kalori


Yayımlandı

kategorisi