Ton Balığı Konservesi (Az Yağlı) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 174 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 0 0
Protein (g) 17.26 20.71
Yağ (g) 11.77 14.12
Lif (g) 0 0
Kolesterol (mg) 55 66
Sodyum (mg) 781 937.2
Potasyum (mg) 318 381.6
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 28 33.6
Vitamin A (iu) 247 296.4
Vitamin C (mg) 0.55 0.66
Demir 0.79 0.95

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyette konserve ton balığı yenir mi?
Yağı süzülmüş ton balığı kaç kalori?
2 yemek kaşığı ton balığı kaç kalori?
1 kutu Dardanel ton kaç kalori?

Yağı Süzülmüş Ton Balığı kalori
Konserve ton balığı protein
Superfresh Ton Balığı kalori
Light Ton Balığı kalori
Dardanel Ton Balığı kalori
Konserve ton balığı Besin Değeri
Ton Balığı konserve
160 gr ton balığı kalori


Yayımlandı

kategorisi