Search
Generic filters

Avokado Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Avokado Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Avokado kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Avokado kalorisi 160 kcal.

Avokado için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Çeyrek
Karbonhidrat (g) 8.53 2.99
Protein (g) 2 0.7
Yağ (g) 14.66 5.13
Lif (g) 6.7 2.35
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 7 2.45
Potasyum (mg) 485 169.75
100 gr 1 Çeyrek
Kalsiyum (mg) 12 4.2
Vitamin A (iu) 146 51.1
Vitamin C (mg) 10 3.5
Demir 0.55 0.19

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Avokado içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Avokado içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Avokado kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Avokado kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Avokado kaç kalori?
  • Avokado kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Avokado diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet avokado kaç kalori?
1 avokado kilo aldırır mı?
Diyette neden avokado yenir?
1 orta boy avokado kaç gram?

Diyette avokado Yenir mi
Yarım avokado Kaç Kalori
1 avokado kaç gram
Muz kalori
Mango kalori
Ananas kalori
Avokado kalorisi yüksek mı
Yumurta kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir