Basmati Pirinci Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 365 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g) 79.95 127.92
Protein (g) 7.13 11.41
Yağ (g) 0.66 1.06
Lif (g) 1.3 2.08
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 5 8
Potasyum (mg) 115 184
100 gr 1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg) 28 44.8
Vitamin A (iu) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0
Demir 0.8 1.28

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Basmati pirinç diyette yenir mi?
1 su bardağı basmati pirinç kaç kalori?
100 gr basmati pirinç kaç kalori pişmiş?
4 kaşık basmati pirinç kaç kalori?

Normal Pirinç kalori
Basmati pirinç Diyette ne kadar yenir
Basmati pirinç nasıl PİŞİRİLİR
Basmati pirinç ve normal pirinç Farkı
Pişmiş Basmati Pirinç Kalori
Basmati pirinç zararları
Basmati pirinç glisemik indeks
Basmati pirinç Faydaları


Yayımlandı

kategorisi