Hindistan Cevizi kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Hindistan Cevizi kalorisi 354 kcal.
Hindistan Cevizi için besin değerleri tablosu:
|
Porsiyon Miktarı:
|
| Kalori (kcal) 354 |
| Toplam yağ 33 g | |
| Doymuş Yağ 30 g | |
| Kolesterol 0 mg | |
| Sodyum 20 mg | |
| Potasyum 356 mg | |
| Karbonhidrat 15 g | |
| Diyet Lifi 9 g | |
| Şeker 6 g | |
| Protein 3,3 g |
| C Vitamini | 3,3 mg | Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 2,4 mg | D Vitamini | 0 IU |
| B6 Vitamini | 0,1 mg | Kobalamin | 0 µg |
| Magnezyum | 32 mg |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Hindistan Cevizi içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Hindistan Cevizi içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu Hindistan Cevizi kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Hindistan Cevizi kaç kalori?
- Hindistan Cevizi kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- Hindistan Cevizi diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Diyet yaparken Hindistan cevizi yenir mi?
1 dilim Hindistan cevizi kaç kalori?
1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi kaç kalori?
1 adet Hindistan cevizi topu kaç kalori?
Toz Hindistan Cevizi kalori
1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi kaç kalori
Taze Hindistan cevizi kalori
1 su bardağı Hindistan Cevizi Kaç kalori
1 tatlı kaşığı Hindistan Cevizi tozu kaç kalori
1 tane hindistan cevizi kaç gram
Hindistan cevizi faydaları
Diyette Hindistan cevizi ne kadar yenmeli