[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 166 kcal.
1 çorba kaşığında 24 kalori var.
Orta boy kasesinde ise339 kalori bulunuyor.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
|
Porsiyon Miktarı:
|
| Kalori (kcal) 166 |
| Toplam yağ 10 g | |
| Doymuş Yağ 1,4 g | |
| Kolesterol 0 mg | |
| Sodyum 379 mg | |
| Potasyum 228 mg | |
| Karbonhidrat 14 g | |
| Diyet Lifi 6 g | |
| Protein 8 g |
| C Vitamini | 0 mg | Kalsiyum | 38 mg |
| Demir | 2,4 mg | D Vitamini | 0 IU |
| B6 Vitamini | 0,2 mg | Kobalamin | 0 µg |
| Magnezyum | 71 mg |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?