[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 108 kcal.
1 tanesinde ise 32 kalori bulunuyor.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Adet (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 11.23 | 3.37 |
| Protein (g) | 4.77 | 1.43 |
| Yağ (g) | 5.93 | 1.78 |
| Lif (g) | 1.73 | 0.52 |
| Kolesterol (mg) | 48.42 | 14.52 |
| Sodyum (mg) | 179.82 | 53.95 |
| Potasyum (mg) | 247.31 | 74.19 |
| 100 gr | 1 Adet (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 52.01 | 15.6 |
| Vitamin A (iu) | 53.82 | 16.15 |
| Vitamin C (mg) | 48.88 | 14.67 |
| Demir | 0.7 | 0.21 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
1 kase yoğurtlu karnabahar kaç kalori?
1 tabak kıymalı karnabahar yemeği kaç kalori?
1 kase karnabahar yemeği kaç kalori?
1 tabak haşlanmış karnabahar kaç kalori?