Search
Generic filters

Menemen Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Menemen Kalori Ve Besin Degeri Yag Lif Protein Seker Vitamin 1

Menemen kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Menemen kalorisi 71 kcal.

1 orta porsiyon (250 gr) menemen 177 kcal1 küçük porsiyon (150 gr) menemen 106 kcal1 çorba kaşığı (35 gr) menemen 25 kcal1 tepeleme çorba kaşığı (40 gr) menemen 28 kcal.

Menemen için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 3.39 8.47
Protein (g) 3.52 8.8
Yağ (g) 4.79 11.97
Lif (g) 1.39 3.47
Kolesterol (mg) 78.73 196.82
Sodyum (mg) 72.99 182.48
Potasyum (mg) 220.1 550.24
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 28.67 71.67
Vitamin A (iu) 154.7 386.75
Vitamin C (mg) 49.21 123.03
Demir 0.98 2.45

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Menemen içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Menemen içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Menemen kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Menemen kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Menemen kaç kalori?
  • Menemen kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Menemen diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Menemen diyete uygun mu?
1 yumurtalı menemen kaç kalori?
Diyet menemen nasıl yapılır?

2 yumurtalı menemen kalori
Soğanlı menemen kalori
1 yumurtalı Menemen Kaç Kalori
3 yumurtalı Menemen Kaç Kalori
Yumurtasız Menemen kalori
Sucuklu menemen kalori
Ekmek kalori
Diyet menemen kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir