Yer Fıstığı Ezmesi Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 588 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 588
Toplam yağ 50 g
Doymuş Yağ 10 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 17 mg
Potasyum 649 mg
Karbonhidrat 20 g
Diyet Lifi 6 g
Şeker 9 g
Protein 25 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 43 mg
Demir 1,9 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,5 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 154 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi kaç kalori?
1 kaşık yer fıstığı ezmesi kaç kalori?
Yer fıstığı ezmesi kilo aldırır mı?
1 adet fıstık ezmesi kaç kalori?

Fıstık Ezmesi kalori kilo Aldırır mı
1 Tatlı kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç Kalori
1 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç Kalori
1 tatlı kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç gram
1 Çay kaşığı Fıstık Ezmesi Kaç Kalori
FitNut Fıstık Ezmesi kalori
Muz ve fıstık ezmesi kalori
1 yemek kaşığı fıstık Ezmesi Kaç gram


Yayımlandı

kategorisi