Sebzeli Bulgur Pilavı Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 71 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 11.6 22.27
Protein (g) 1.92 3.68
Yağ (g) 1.83 3.51
Lif (g) 2.75 5.28
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 3.5 6.72
Potasyum (mg) 160.57 308.3
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 14.18 27.23
Vitamin A (iu) 47.2 90.63
Vitamin C (mg) 27.14 52.11
Demir 0.96 1.85

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyette sebzeli bulgur pilavı yenir mi?
10 kaşık sebzeli bulgur pilavı kaç kalori?
Sebzeli bulgur pilavı kilo aldırır mı?
Diyette kaç kaşık bulgur pilavı yenir?

Bulgur Pilavı kalori
Cacık kalori
Salçalı Bulgur Pilavı kalori
1 tabak meyhane Pilavı kaç kalori
Domatesli Bulgur Pilavı Kalori
Yoğurt kalori
Pirinç pilavı kalori
Bulgur pilavı kalori 100 gr


Yayımlandı

kategorisi