Search
Generic filters

Ton Balığı Konservesi (Yağda) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

Ton Baligi Konservesi Yagda 1

Ton Balığı Konservesi (Yağda) kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram Ton Balığı Konservesi (Yağda) kalorisi 186 kcal.

1 Porsiyon (Orta) Ton Balığı Konservesi (Yağda) 297,60 kaloridir. Ton Balığı Konservesi (Yağda) içeriğinde 42,45 Protein(g), 12,93 yağ(g), 1249,60 Sodyum(mg), 508,80 potasyum(mg), 44,80 Kalsiyum(mg), 396,80 A Vitamini(ui), 0,88 C Vitamini(mg), 1,17 ve Demir barındırır.

Ton Balığı Konservesi (Yağda) için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 0 0
Protein (g) 26.53 42.45
Yağ (g) 8.08 12.93
Lif (g) 0 0
Kolesterol (mg) 55 88
Sodyum (mg) 781 1249.6
Potasyum (mg) 318 508.8
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 28 44.8
Vitamin A (iu) 248 396.8
Vitamin C (mg) 0.55 0.88
Demir 0.73 1.17

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
Ton Balığı Konservesi (Yağda) içindeki şeker ve yağ oranı nedir? Ton Balığı Konservesi (Yağda) içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı Ton Balığı Konservesi (Yağda) kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu Ton Balığı Konservesi (Yağda) kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ Ton Balığı Konservesi (Yağda) kaç kalori?
  • Ton Balığı Konservesi (Yağda) kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • Ton Balığı Konservesi (Yağda) diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyette konserve ton balığı yenir mi?
1 konserve Dardanel ton kaç kalori?
Ayçiçek yağlı ton balığı kaç kalori?
Konserve ton balığı kilo aldırır mı?

Konserve ton balığı protein
Konserve ton balığı Besin Değeri
Konserve Ton balığı kalori
Superfresh Ton Balığı kalori
Ton Balığı Besin Değeri
Dardanel Ton Balığı kalori
Light Ton Balığı kalori
160 gr ton balığı kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir