Ton Balığı Konservesi (Yağda) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 186 kcal.

1 Porsiyon (Orta) Ton Balığı Konservesi (Yağda) 297,60 kaloridir. Ton Balığı Konservesi (Yağda) içeriğinde 42,45 Protein(g), 12,93 yağ(g), 1249,60 Sodyum(mg), 508,80 potasyum(mg), 44,80 Kalsiyum(mg), 396,80 A Vitamini(ui), 0,88 C Vitamini(mg), 1,17 ve Demir barındırır.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	26.53	42.45
Yağ (g)	8.08	12.93
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	55	88
Sodyum (mg)	781	1249.6
Potasyum (mg)	318	508.8

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	28	44.8
Vitamin A (iu)	248	396.8
Vitamin C (mg)	0.55	0.88
Demir	0.73	1.17

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyette konserve ton balığı yenir mi?
1 konserve Dardanel ton kaç kalori?
Ayçiçek yağlı ton balığı kaç kalori?
Konserve ton balığı kilo aldırır mı?

Konserve ton balığı protein
Konserve ton balığı Besin Değeri
Konserve Ton balığı kalori
Superfresh Ton Balığı kalori
Ton Balığı Besin Değeri
Dardanel Ton Balığı kalori
Light Ton Balığı kalori
160 gr ton balığı kalori